Das Leben, Bewegung und die Gesunderhaltung faszinierte mich schon seit ich denken kann. So führte mich der Tanz und gesundheitliche Hürden, in die Auseinandersetzung mit der differenzierten Bewegungsökonomie und die Erhaltung der Gesundheit unter ausserordentlicher Belastung.

Aus dieser tiefen Faszination heraus machte ich mich im Jahr 2013 als Bewegungstrainerin selbständig mit den Schwerpunkten:

• integrative Bewegungsschulung
• Anpassung der individuellen Bewegungsökonomie 
• Förderung der Selbstkompetenz
• Haltungsschulung/ Spiraldynamik
•  Pilates und Yoga                                                  

Begleitet wurde mein Weg immer wieder von der grundlegenden Frage:
Wo liegt der Ursprung von Gesundheit?

Auf der Suche nach Antworten vertiefte ich meine Ausbildung und absolvierte das Studium zur dipl. KomplementärTherapeutin in der Fachrichtung Craniosacral Therapie.

Dieser Studiengang vertiefte mein Verständnis der Entstehung und Erhaltung von Gesundheit und ergänzt heute auf wertvolle Weise meinen körpertherapeutischen Ansatz.

 Weiterbildungen:

• parietale Osteopathie (betr. die Gelenke, Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien)
• viszerale Osteopathie (betr. die Organe)
• CMD "Craniomandibuläre Dysfunktionen" (betr. das Kiefergelenk)
• Craniosacral Therapie in der Schwangerschaft
• Craniosacral Therapie für Babys und Kinder

Spezialisierung:

• Craniomandibuläre Dysfunktion (Kieferknacken, Knirschen, Pressen, Schmerzen etc.)
• Skoliose/ Beckenschiefstand
• Allg. Rückenbeschwerden/ Kopfschmerzen/ Migräne
• Schwangere und Babys
• Ressourcen und körperorientierte Traumatherapie/ Sinnhafte Lebensgestaltung
• Leben mit Autoimmunerkrankung/ spez. Morbus Bechterew, Multiple Sklerose, Parkinson
• Depression/ Burnout
• integrative Bewegungsschulung
• Anpassung der individuellen Bewegungsökonomie
• Spiraldynamik, Pilates und Yoga

 Meine Motivation:

Das Individuum dabei zu unterstützen, einen Weg zu finden, mit allen Voraussetzungen ein erfülltes Leben zu führen.
Es ist mir ein Anliegen, dem Mensch in seiner individuelle Ganzheit zu begegnen und sie Ressourcen- und Lösungsorientiert zu unterstützen. Begleitet von dem Vertrauen das jedes Individuum, alles in sich trägt, was es für ein glückliches und erfülltes Leben benötigt. Die Umsetzung liegt in der Kraft des Vertrauens und der individuell angepassten Handhabung.